recent
أخبار ساخنة

راقب قلبك وعقلك ... دكتورة فاطمه محمود / وطنى نيوز


 
دكتورة فاطمه محمود
 
إن أردت أن تحيا حياة صحية سليمة راقب عقلك وقلبك ، وتجنب هذه العلل :
الحسد.. الضغائن.. الكره.. الغضب.. الأنانية.. التعنت.. التهور .. الحزن والكسل.. لا تشمت.. لا تحتقر .. لا تتكبر .. سامح وأعف.. أذكر الله بيقين..
صل بخشوع.. كن دائما علي وضوء وأحسن في الله الظنون و جانب مراد وهوى النفس.. تصدق وأنفق..
وتذكر قول الله تعالى الا بذكر الله تطمئن القلوب .الرعد 28
أن نسب أسباب الأمراض كالتالي :
50 % أسباب روحية
25 % أسباب نفسية
15 % أسباب اجتماعية
10 % أسباب عضوية
.1- الحموضة ليست بسبب الطعام الخطأ إنما بسبب زيادة القلق.
2- إرتفاع الضغط ليس للإفراط في الملح بل لعدم ضبط المشاعر والعواطف.
3- الكسل أهم مسببات زيادة الكوليسترول في الجسم وليس أكل الدهون.
4- الأزمة الصدرية لا تحدث بسبب اختلال توزيع كمية الأكسجين بل بسبب الحزن الشديد.
5- مرض السكري سببه الأنانية وصلابة الرأي وليس زيادة نسبة الجلوكوز في الجسم.
6- داء الكبد من مسبباته الإحباط وكسر الخاطر وليس إختلال النفس وعدم الإنتظام في النوم.
7- أمراض القلب وتصلب الشرايين ليست بسبب إنسداد أو قلة تدفق الدم بل بسبب الابتعاد عن الهدوء وعدم سلامة الصدر
 

 

google-playkhamsatmostaqltradent
close