recent
أخبار ساخنة

لا لكتمان الدموع بقلم.. فاطمة محمود / وطني نيوز


دكتورة / فاطمه محمود 

للبكاء عدة فوائد ومنها الارتياح النفسي وإزالة العبء عن الروح بالتنفيس عنها حتى لو بالتعبير عن ذلك الحزن بالبكاء

  قد يجد الشخص راحته عند البكاء خاصة اذا تعرض او تذكر موقف سبب له ألما وحزنا إلا أن بعض الأشخاص يفضلون التماسك وكتم البكاء وحبس الدموع حتى لا يظهروا بشكل ضعيف معتبرين ذلك نوعا من أنواع القوة

   يساعد البكاء على إخراج طاقة الحزن من القلب      ( ومثبت هذا علميا وتحدث عنه دكتور مجدي يعقوب ) ؛ و كتمان الدموع قد يسبب أثارا سلبية على الصحة العامة ولا يوجد فرق بين رجل وامرأة عند الشعور بالبكاء فهو يعتبر تنفيس سريع حيث يصدر الجهاز المناعي إشارة للجسم كي تخرج تلك الشحنة السلبية على شكل بكاء

    عندما يضغط الشخص على نفسه ولا يسمح لنفسه بالبكاء عند الشعور بالحزن قد يتعرض لاضطرابات عديدة داخل جسده خاصة الجهاز العصبي ؛ مما يجعله أكثر عرضة للجلطات والأزمات القلبية بالاضافة للشعور الدائم بالصداع والإرهاق ويتسبب في حدوث خلل يؤدي الي ضعف في جهاز المناعة وتعرض العين لبكتيريا نتيجة حبس تلك الدموع 
دكتورة فاطمه محمود
google-playkhamsatmostaqltradent
close