كتبت / إكرام بركات.. كشفت وزارة الصحة والسكان، عن فوائد تناول الألبان ومنتجاتها الخالية أو قليلة الدسم التى تحمى من كورونا والمفيدة خلال فترة العزل المنزلي وقالت الوزارة ممثلة في مبادرة متا…
كتب - هانى زكريا 1- يعمل على زيادة النشاط الجسماني والذهني و العصبي. 2- مفيد جدا في لحالات الضعف الجنسي لدى الرجال حيث يعمل على تنشيط الغدد التناسلية. 3- منع تجاعيد الجلد و تأخير الشيخوخة و…
كتبت/ولاء مصطفى وضح الدكتور محمد نبيل أخصائى التجميل والليزر وزراعة الشعر الإيطالى أن الطرق الصحية لإستخدام حمامات الكريم والبلسم هى أخذ نص كمية من الكريم وخلطه بالماء ويوضع داخل بخاخة وي…
متابعة /نانسي حسن يحسن بشكل كبير من حساسية الأنسولين يعمل على توازن درجة الحموضة pH في الجسم يعمل علي خفض مستوي السكر في الدم يساعد في خسارة الوزن بشكل سريع يساعد علي تحسين عملية الهضم…
كتبت / شمس فتحي اليكي تونر طبيعي من صنعك بسيط سيترك بشرتك أكثر شباب ونضارة خالية من المسام الواسعه ناعمة بدون بثور او اي آثار لها وسيمد بشرتك بالفيتامينات والكولاجين وفيتامين سي كل ذلك وأ…
كتبت / شمس فتحى يؤدي التقدم في العمر إلى تطور تغيرات عدة على بشرة الوجه وقد تتضمن هذه التغييرات ملاحظة ترهله وظهو التجاعيد فيه وخاصة في المناطق المحيطة بالعينين والفم بالإضافة إلى شحوب لونه ويعود السبب الرئيسي وراء ذلك إلى زيادة رقة الطب…
كتبت /نانسي حسن -- نضع ملعقه طعام منه في كوب ونصب عليه ماء مغلي ونغطيه لمده ربع ساعه وقبل الشرب نرش عليه القليل من القرفه لزياده فوائده و منها 1- يساعدعلى تنشيط الجسم ومنحه الحيوية وتخليصه…
كتبت / شمس فتحى تستمر عملية نمو الشعر واستبداله، تستخدم بصيلات الشعر العناصر الغذائية المتوفرة في الجسم لإنتاج شعر جديد باستمرار، فيؤثر النظام الغذائي في الحفاظ على صحة الجلد والشعر، وقو…
كتبت / شمس فتحى تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرة نضرة وصافية وخالية من الشوائب والمشاكل لكن تبييض البشرة وتفتيحها هي القضية الأبرز في عالم النساء، فتتّبع المرأة الكثير من الطرق للتمتع ببشرة فاتحة وبيضاء وتتعدد تلك الطرق فمنها تتم ب…
كتبت / إكرام بركات.. المشروبات الصحيّة في شهر رمضان الماء من أهم المشروبات وأكثرها فائدة على جسم الصائم هو الماء :إنّ الحفاظ على شرب الماء في فصل الصيف في الأجواء الحارة وخاصةً في شهر رمض…
كتب - هانى زكريا كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة ساوثهامبتون أن البعض يمارسون عادة خطيرة أثناء الاستحمام قد يكون لها ضرر بالغ على العين يصل إلى حد العمى. وقالت صحيفة “ميرور” البر…
.مع/خبيرة التجميل نوشة شحاته . 1- خلطة زيت اللوز وعصير الليمون: ان معاناتك المستمرة من البقع التي من شأنها ان تفسد اطلالتك، تشكل بالنسبة اليك مشكلة أساسية تسعين للتخلص منها واستعادة نضارة بشرتك وصحتها. 2- الملح وعصير الليمون: امزجي ك…
كتبت / شمس فتحي يمتلك البصل لخصائص معززة لنمو الشعر يساعد البصل على تعزيز الكولاجين الذي يحافظ على فروة رأسك صحية وتقوية البصيلات يساعد على تغذية بصيلات الشعر يقلل من تقصف الشعر ببسب احتوائه على الكبريت ويزيد من لمعان الشعر يعمل على زياد…
كتبت / شمس فتحى البشرة الشابة هي ما ترغب به كل إمرأة فالتجاعيد الترهلات والبقع الداكنة هي الكابوس ولكن وبكل صدق،لا يمكن لأحد الفرار من الشيخوخة،بل ما يمكننا فعله هو تأخيرها لأطول فترة ممكنة،وذلك باستخدام أقنعة منزلية تعمل على تأخير الشيخ…
بقلم: اسلمان فولى يشكل الشخير مشكلة لدى الكثيرين، وهناك عدد من الأشياء التي يمكن أن تسبب لك الشخير ، بما في ذلك وضعك في النوم، لذا إليك حيل سريعة للتخلص من الشخير. لا شك أن الشخير من أ…
مقدم الشيف ابراهيم فوزي محمد غزال نتكلم باختصار عن فوائد الشمر – الشمر يقوى الجهاز المناعى للجسم. قد يهمك ايضاً: فوائد شرب الماء الساخن الصحية للإنسان – الشمر يعالج الإمساك. – الشمر يسه…
كتبت ، نادية سعد الدين محمد من الشائع القول إن اتباع نظام غذائي صحي يؤدي إلى تحسين الصحة والعيش لعمر أطول بدون أمراض، ولكن لابد من التوقف عند حقيقة مهمة وهي أن كل هذا يتوقف على الاحتياجات…
كتب - هانى زكريا عندما جاء التلفزيون إلى بيتي نسيت كيف أقرأ الكتب ... عندما جاءت السيارة إلى باب بيتي نسيت كيف أمشي ... عندما صار عندي موبايل نسيت كيف أكتب رسائل على الورق ... عندما صا…
كتبت مهندسة: مى رضا شبند تُعد الشطّة الحارّة أحد العناصر الطبيعية المستخدمة في العديد من المجالات على رأسها المجال الغذائي ، وذلك بفضل مذاقها اللاسع و الحار والتي يُضفي مذاقاً خاصاً و…
كتبت نيره بدوي تشير بيانات جديدة إلى أن تناول نظام غذائي متوسطي أثناء الحمل يمكن أن يقلل من خطر إصابة الطفل بالسمنة. ويعتقد علماء أمريكيون أن زيادة الوزن لدى الصغار قد تكون بسبب ما أكلت…
